Anasayfa
Cinsel Sağlık
Sağlık
Diğer
Anasayfa
Cinsel Sağlık
Anne ve Çocuk
Diyet
Moda
Sağlık
Sağlık
El Bileğinden Kalp Hastalığı Teşhisi
13.04.2023
0
1.671
Sağlık
Ayı gülü
01.08.2023
0
1.428
Sağlık
Sebzeleri çiğ yemenin faydaları
05.10.2023
0
1.319
Sağlık
Bazı hekimler aşının zararsız olduğunu ve her yerde uygulanabileceğini hastalarına söyledikleri hatta bu şekilde bir notu hastaların ellerine yazılı olarak verdikleri görülmektedir. Bu nasıl oluyor ?
19.09.2023
0
1.207
Güzellik
En güzel Kore kozmetik eserleri
12.12.2025
0
119
Sağlık
At kuyruğu (zemberek otu, tilki kuyruğu,zambak otu beygir kuyruğu, boğumluca ot)
01.08.2023
0
1.399
Moda
Herkes kuyumcu kuyumcu gezip arıyor! Cam kırığı bilezikler Ajda bileziği solladı
19.10.2025
0
301
Sağlık
Bel ağrısında egzersizin önemi nedir?
17.09.2023
0
1.246
Sağlık
Erken ergenlik için tehlike
09.05.2023
0
1.560
Sağlık
Sık sık kanayan burunlar
20.09.2023
0
1.253
Arşivler
Anasayfa
»
Sayfa 146
Menopozda yapılması gerekli işler listesi hazırlayın
Seminerlerime katılan bir kadın “Yapılacak İşler Listesi ” hazırlamayı nasihat ediyor. Bunlar bir cinsli yapmaya...
06.07.2023
1.535
Menopozda belirtilerle başa çıkma yolları ve tavsiyeler
JENİTAL ATROFİ Faize uzuvlarında dokuların işlevini yitirmesi. *Kegel egzersizleri – Mesanelerini hakimiyet edemeyen ve/veya idrar...
06.07.2023
1.445
Menopozda idrar kaçırma
ilerleyen yaşla birlikte adalelerin eforunu yitirmesi neticeyi, mesanenin ve sidik torbasının hakimiyeti kaybedilebilir. Bu hakimiyet...
06.07.2023
1.526
Menopozda sıkıntılarla başa çıkma yolları
Ateş sıcak basması nedir ? Ah, o alçak ateş basması! Nedir, peki bu ateş, ya...
06.07.2023
1.540
Hormon takviyesi tedavisi – Zor bir seçim
Günümüzde hormonlarla alakalı bir sürü dedikodu olduğundan bu konuda bir karara varmak gerçekten çok güç....
06.07.2023
1.471
Menopozda Hormon Takviyesi Tedavisi
Hormon Desteği Rehabilitasyonu Dört Biçimde Yapılır. *Hap – yutulur. *Flaster – tenden emilir. *Krem –...
06.07.2023
1.482
Menopozda egzersizin getirdiği riskler
Menopoz yaşına geldiğimizde zati fazla egzersizin, egzersiz östrojen imalini kısıtlar.Yıllar süren araştırmalar neticesinde göğüs kanseri...
05.07.2023
1.465
Beslenme tarzının menopozla ilişkisi nedir ?
Beslenme stili herkes için ehemmiyetlidir. Ancak, menopozdaki bayanların osteoporoz, kalp hastalıkları ve meme kanseri tehlikesini...
05.07.2023
1.424
Hormon takviyesiyle göğüs kanseri arasındaki bağlantı nedir ?
Henüz bütün olarak öğrenilmiyor. Bazı kadınlarda östrojen rehabilitasyonu kanser tehlikesini artırabilir, ancak aralarındaki ilişki mevzusunda...
05.07.2023
1.479
Menopoz – kalıtım
Kanser ihtimalini artıran en ehemmiyetli ikinci faktör yaştan sonra irsiyettir. Ancak meme kanserlerinin yüzde doksanının...
05.07.2023
1.499
Menopoz sonrasında kadınlar için önerilen egzersiz çeşitleri
Tüm Gövdeyi Etkileyen Egzersizler. Kolları da hareket ettirerek yürüme, aerobik, yüzme, dans etme, tenis ve...
05.07.2023
1.413
Lifli gıdalar ve menopoz
Lifler özellikle de, menopozdaysanız, kalbe iyi kazanç. Ostrojen seviyeyi düşünce kalp hastalıkları tehlikeyi çoğalır. Kalp...
05.07.2023
1.461
Menopozda yemek pişirirken yapılabilecek değişiklikler
*Şeker Evvel kullandığınız şeker ölçüsünü yarıya indirmeye çalışın. Sonra giderek bu ölçüyü de eksilterek, yavaş...
05.07.2023
1.484
Menopozdayken iyi beslenmeyle ilgili ipuçları
TAVADA AZ YAĞLI KARİDES VEYA PİLİÇ 4-6 Karakter 450 gr. Kabukları ayıklanmış karides ham 2...
05.07.2023
1.449
Menopozdayken diyetinizde yağ oranını düşürmek için ipuçları
*Kırmızı et tüketiminizi eksiltin. *Daha ince kesilmiş et satın alın. *Etin yağını ayıklayın. *Daha çok...
05.07.2023
1.436
«
‹
142
143
144
145
146
147
148
149
150
›
»