Sağlık Belediyesi | Sağlıklı Yaşam Merkezi

Limon

28.11.2022
981
Limon

Bütün narenciye gibi limonlar da sıhhate olan çok büyük katkıları ile tanınırlar. Onlar vitaminler ve flavonoidler olarak yüksek kaliteleri sayesinde kan damarlarını kuvvetlendirirler. Bu daha …

Bütün narenciye gibi limonlar da sıhhate olan çok büyük katkıları ile tanınırlar. Onlar vitaminler ve flavonoidler olarak yüksek kaliteleri sayesinde kan damarlarını kuvvetlendirirler. Bu daha hiçbir şey! Kan dolaşımı yoluyla bütün uzuvlarımıza, bü­tün hücrelerimize tıpkı benzin gibi efor verir ve bedenimizin hayatsal vitamin materyallerini tedarik ederler. Üstelik limon kanserden korunmada da ehemmiyetli yer alır.

Bütün yemeklerimize azıcık limon suyu katarak onun fayda­larından faydalanabiliriz, zira limon kandaki şeker oranını ve aynı zamanda kan tazyikini düşürür.

Günlük olarak yemek için 3 fikir
Sirkeli salçada sirke yerine
Sistematik bir biçimde balık ve deniz mahsullerinin üzerinde
Bir kadeh suda _ limon suyu yemek sırasında ya da gün içinde

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Sağlık ve Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenleri paylaştığımız platform. maltepe escort ataşehir escort pendik escort kartal escort anadolu yakası escort kadıköy escort istanbul escort ataşehir escort maltepe escort escort bayan