Yeşil çay ve ham balık insan ömrünü uzatıyor

Japonya’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, yeşil çay ve ham balık yiyen bayanlar vasati 86 yaşına kadar yaşıyor. JAPONYA’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, yeşil çay …

Japonya’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, yeşil çay ve ham balık yiyen bayanlar vasati 86 yaşına kadar yaşıyor.

JAPONYA’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, yeşil çay ve ham balık yiyen bayanlar vasati 86 yaşına kadar yaşıyor. Japon bayanların bütün hububat ağırlıklı, ekmek ve süt barındırmayan ve soya mahsulleri ağırlıklı perhiz uyguladıkları bu yeni modelde, kan tazyiki ve kolesterol seviyesi ciddi anlamda düşüyor. Bu da Japon bayanlarının çok uzun yaşamasını sağlıyor. Okinawa Takımadaları’nda uzun ömrün gizemlerini inceleyen Gerontolog yaşlılık bilimi uzmanı Craig Wilcox, “Haftada, vasati üç kez balık yiyorlar. Dünyadaki herkesten daha çok tofu peyniri ve deniz algı yiyorlar” diyor.

Kaynak: http://www.haberturk.com/saglik/haber/942545-yesil-cay-ve-cig-balik-omru-uzatiyor