Karpuz

Karpuz çok tatlıdır. Tadı sayesinde her yerde oy alarak zafer kazanmıştır, serinletici etkisi dışında, su niteliği olarak rekor kı­rar, ama diğer nitelikleriyle de bilimsel olarak …

Karpuz çok tatlıdır. Tadı sayesinde her yerde oy alarak zafer kazanmıştır, serinletici etkisi dışında, su niteliği olarak rekor kı­rar, ama diğer nitelikleriyle de bilimsel olarak ilgi çeker. Örneğin keratin olarak çok yüksek bir orana sahiptir, (portakal renginde bir kavun seçin), lif olarak zengindir ve aynı zamanda anti-aging’dir. Diğer meyve ve sebzeler gibi sayısız kanser ve kardi-yolojik hastalıklardan korunmada büyük yer kaplar.

Günlük tüketim için 3 fikir
Doğal halde, sofraya ilk ge­tirilerek…
Bir meyve salatasının içinde birkaç küp olarak kesile­rek…
Çorbaya soğuk olarak ka­rıştırılarak, nane yapraklarıyla süslenerek…