Uzmanlardan mektep çantası ihtarı

Mekteplerin açılmasına günler kala, ailelerde ve çocuklarda alışveriş coşkuyu başladı. Özellikle mektep çantası seçerken dikkatli olmak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, “Sıhhatsiz bir mektep çantası hem omurgayı hem de mektep zaferini etkiliyor” ihtarında bulundu.

Mekteplerin açılmasına günler kala, ailelerde ve çocuklarda alışveriş coşkuyu başladı. Özellikle mektep çantası seçerken dikkatli olmak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, “Sıhhatsiz bir mektep çantası hem omurgayı hem de mektep zaferini etkiliyor” ihtarında bulundu.
Yanlış çanta tercihinin, sırt ve omurga sıhhatini negatif etkilediğini belirten Biruni Üniversite Sağlık Kurumu Ortopedi ve Travmatoloji Kısmı’nden Doç. Dr. Tuluhan Yunus Emre, “Ağır ve uygun olmayan mektep çantaları, omurgaya fazla ve balanssız yük binmesi neticesinde, çocuklarda bel, boyun sızıları ve duruş bozukluklarına neden olmaktadır” dedi
Doç. Dr. Tuluhan Yunus Emre, ayrıca elverişli olmayan çanta tercihi ve kullanımı sonrasında çocuklarda oluşan bel, boyun ve sırt sızılarının, bitkinlik ve halsizliğe neden olacağını, bu gidişatın da mektep zafersizliğine yol açabileceği mevzusunda velileri uyardı. Velilerin çocukları için hafif bir çanta seçim etmeleri gerektiğini söyleyen Tuluhan Yunus Emre, “Çanta tercihi, çocuğun boyu ve kilosuna göre yapılmalıdır. Çanta ağırlığı çocuğun kilosunun yüzde 10-15’ini geçmemelidir. Başka Bir Deyişle çocuğun kilosu 30 kilo ise çantanın ağırlığı 3 – 3,5 kiloyu geçmemelidir. Ağırlığının fazla olması bel, boyun ve sırt sızılarına, duruş bozukluklarına ve uzun vadede omurga çarpıklıklarına neden olmaktadır Çantanın askıları geniş olmalı ve sırta gelen kısımları, ağırlığı denk dağıtacak biçimde kalın seçilmelidir. Ayrıca, damar ve asaplara baskı oluşturmaması için askılar yumuşak olmalıdır” ifadelerini kullandı.
Çantanın ağırlığı ve yapısı kadar kullanma biçiminin de çocukların sıhhati açısından ehemmiyetli olduğunu kaydolan Emre, “Çanta tek omuzda taşınmamalı ağırlık her iki omuza da denk dağılmalı. Ağır kitaplar ve eşyalar sırtın merkezine gelecek biçimde çantaya yerleştirilmeli, daha hafif eşyalar ise yan ceplere konulmalıdır. Çantanın alt kısmından kemer veya askı ile statiklenmesi de ağırlığın sırtta yer değiştirmesini yasaklayarak çocukların daha rahat etmesini sağlar. Çocuklarda önerilen çanta ağırlığının üzerine çıkıldığında, yük denk dağıtılmalı, gerektiğinde elde veya koltuk altında taşınmalıdır” diye konuştu.Havada takla attı! Vahim anlar kamerada!Ardahan, lösemi hastaları için seferber oldu“Yumurta dondurma alanındaki büyümeler sürat kazandı’’