Her gün duş alın

Yaz aylarında hastalıklara karşı beden pakliğine daha fazla özen gösterilmesi gerekiyor. Mikroorganizmaların besinler dışında en fazla üredikleri ve riskli oldukları yerlerin insan bedeni olduğu dikakte …

Yaz aylarında hastalıklara karşı beden pakliğine daha fazla özen gösterilmesi gerekiyor. Mikroorganizmaların besinler dışında en fazla üredikleri ve riskli oldukları yerlerin insan bedeni olduğu dikakte alınarak, “ Günde en az bir kere duş alın. Sigara dumanının çok olduğu kahvehane gibi kapalı civarlardan uzak durun. Ortak kullanılan para ve aygıtlarla temas eden bireyler, yemekten evvel ellerini kesinlikle yıkamalı.”

Soğuk olan kış aylarına göre, yazın mikroorganizma faaliyetlerinde büyük oranda çoğalış yaşanmakta, bu da bir hayli sağlık meselesini birliktesi getirmektedir. 20 ile 37 dereceye kadar olan sıcaklıkların hastalık yapıcı özellik taşıyan mikroorganizmaların üremesi için ideal civarlardır, “ Özellikle gıda ve meşrubatlarda aktif gidişata gelerek bedene giren mikroplar, mide-bağırsak enfeksiyonları başta olmak üzere karahumma, dizanteri ve kolera gibi hastalıklara yol açmaktadır” .

BEDEN PAKLİĞİNE ÖZEN GÖSTERİN
Mikroorganizmaların besinler dışında en fazla üredikleri ve riskli oldukları yerlerin uygun sıcaklık civarında olan insan bedenidir, hastalıklara karşı beden pakliğine yaz aylarında daha fazla özen gösterilmesi gerekir.

Yaz aylarında koltuk altı ve bacak aralarının daha fazla terlemesi sebebiyle hastalık yapıcı bakterilerin üremesi için uygun civarlar oluşur: “ Yaz sıcaklarında daha fazla üreyen mikroorganizmadan korunmak için günde en az bir kere duş almak gerekir. Pak olan bedenlerde mikrooganizmaların faaliyetleri yavaşlayacağından, şahsın hastalanma tehlikeyi de en aza indirgenmiş olacaktır.”

Besinlerin sıcak sebebiyle daha kolay bozulabilecekleri düşünülerek yiyecek zehirlenmelerine karşı yazın daha fazla özen gösterilmesi gerekir“ Bir Hayli mikrobun el pakliğine özen gösterilmemesi sebebiyle ve gün içinde ayaküstü atıştırılan besinlerden bulaştığı tespit edilmiştir”

SİGARA DUMANI
Yaz aylarında, özellikle çocuklarda görülen ishallerin en büyük sebebinin el ve suratın sık sık yıkanmamasından kaynaklanır : “ Sigara dumanı, onu üfleyen şahsın bedenindeki mikropları da kapsamaktadır. Mikroorganizma üremesinin çoğaldığı yaz aylarında özellikle sigara dumanının çok olduğu kahvehane gibi kapalı civarlardan uzak durulmalıdır. Ayrıca, kesintisiz paraya değen, toplu taşıma taşıtlarında yolculuk eden ve ankesörlü telefonlar gibi herkesin ortak kullandığı aygıtlarla temas eden bireyler, yemekten evvel ellerini hoşça sabunla yıkamalıdır. Eller yıkandıktan sonra uzun müddet pakliğini gözetebilmesi için ise kesinlikle kurulanmalıdır.”