Eriyen Kalp Kapağını Yapmayı Başardık

CAUFORNIA Ceviz Kurulu tarafından gündeme taşınan rapora göre; Türkiye\’de her on bireyden dördünün, bir biçimde \”kalp ve damar hastalıkları\” sebebiyle yaşamını kaybedeceğinin ön görüldüğü raporda, 2020 senesine kadar, Türkiye\’de senede toplam 400 bin şahsın kalple alakalı rahatsızlıklardan yaşamını kaybetmesi bilave edildiği belirtildi. Özellikle kalp damar hastalıkları büyüme tehlikesini eksilten cevizin yararlarını vurgulamak emeliyle Sevgililer Gününde \”Kalbin Benim için Bedelli\” başlığıyla bilgilendirme çalışması tertip edildi. Beşiktaş Barbaros Alan\’ında tertip edilen sevgililer Günü faalliğinde California Ceviz Kurulu tarafından \”Kalbin Benim için Bedelli\” başlığıyla cevizin özellikle kalp sıhhati açısından yararları anlatıldı. Ünlü gazeteci- program sunucusu Elif Korkmazel\’in de katıldığı bilgilendirme çalışmasında alanda bulunan binlerce şahsa ceviz hediye edildi.

Sıhhati de pozitif etkilediği üzerine durulan çalışmada ehemmiyetli tesbitlerde buluuldu. Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan Beslenme Rehberlerinde de, cevizin tekli doymamış yağ asitlerinin yanı gizeme omega -3 yağ asidi bakımından da zengin olduğu belirtiliyor. Rehberde ayrıca şu ifadelere yer veriliyor; \”Bu besinler kalp hastalığı ve kanser tehlikesini eksiltir.\” İç hastalıkları uzmanı Dr. Baha Aydoğ ise; \”Bana kalırsa bu bulgular son derece ehemmiyetli; Türkiye\’de günlük yaşamda, bilhassa sıhhatimizi, kalbimizi ve tansiyonumuzu negatif etkileyen strese karşı bedenimizin verdiği tepkileri, yiyeceklerin gerçekten pozitif istikamette nasıl etkileyebileceğini ispatlıyor. ALA bakımından zengin yiyeceklerin bedenimizin ve yaşamımızın hemen her istikameti için iyileştirici tesirleri olduğunu biliyoruz. Bundan sonra, strese gireceğinizi sezdiğinizde fast-food, şekerleme ve geçici olarak kendinizi iyi sezmenizi sağlayan öteki her şeyden uzak durun. Bunlar yerine, bir avuç ceviz harcayın. Stresinize, kalbinize ve genel olarak sıhhatinize iyi kazanç\” diye konuştu.