Yediğin şey senin aynandır

28.02.2023
900
Yediğin şey senin aynandır

En nitelikli gıdalar natürel ve canlı olanlardır. Aminoasitler, mineraller, vitaminler, karbonhidratlar, ehemmiyetli elementler, oksijen, enzimler ve hormonlar canlı besinlerin en natürel haünde mevcutturlar. Misalin Hipokrat perhizinin …

En nitelikli gıdalar natürel ve canlı olanlardır. Aminoasitler, mineraller, vitaminler, karbonhidratlar, ehemmiyetli elementler, oksijen, enzimler ve hormonlar canlı besinlerin en natürel haünde mevcutturlar.

Misalin Hipokrat perhizinin en ehemmiyetli unsuru olan buğ­day çimeni, bol ölçüde klorofil ve temel aminoasitler kapsar. Zengin bir A ve D vitamini ambarı olan buğday çimeni son derece yüksek ölçüde B vitamini btemizletir. Aynı zamanda kalsiyum, fosfor, demir, potasyum, sülfür, sodyum, kobalt ve çinko açısından da zengindir. Buğday çimeni suyu olgun, canlı ve taze haliyle natürel olarak zenginleştirilmiş, beden or­bütünü için son derece uygun bir besindir.

Sıradan bir sofrada bulunan birçok yemek sağlık için ge­rekli olan besinleri kapsıyor olsa da, yemek pişirme alışkanlık­larımız bu besleyici öğeleri yok eder. Misalin vitaminler, ta­nınabilir bir molekül yapısına sahiptirler. Zira pişirme mo-leküler yapıyı natürel olarak değiştirir; kaya gibi sert bir pata­tes, pişirdikten sonra yumuşacık hale kazanç. Moleküler yapıyı değiştirmek, besinlerdeki vitaminlerin moleküler yapısını da değiştirmek anlamma gelmez mi? Tabii ki aynı anlama ge­lir ve bu sıhhatimiz için oldukça hasarlıdır.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.