Yaz sıcakları kapıda, kalp hastaları dikkat: Bunları sakın yapmayın!

Isınan havalarla birlikte , kalp ve damar hastaları için önemli riskler de artıyor. “Aşırı sıcaklar kalbin yükünü artırıyor, kalp yetmezliği ve tansiyon meselelerini tetikleyebiliyor.” diyen Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, değerli ihtarlarda bulundu.

Yaz aylarına ‘merhaba’ derken, kavurucu sıcaklar da hayatımıza dahil olmaya başlıyor. Güneşin sıcak tesiri her ne kadar eşsiz bir vakit dilimini ortaya koysa da artan sıcaklıklar, kalp ve damar hastaları için hayati riskler taşıyor. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, yaz sıcaklarının kalbin çalışma temposunu iki katına çıkardığını belirterek, dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

YAZ AYLARINDA KALP RİSKİ ARTIYOR

“Vücudun serinlemesi için damarlar genişliyor, terleme artıyor ve buna bağlı olarak bedende önemli su ve mineral kaybı oluşuyor. Bu durum, kalp hastalarında tansiyon düşüklüğüne ve kalbin çok çalışmasına neden olabiliyor” diyerek kıymetli ihtarlarda bulunan Prof. Dr. Köksal, özellikle kalp hastalığı tanısı konmuş şahıslar, kalp ameliyatı geçirenler, stent takılan hastalar ve 70 yaş üzeri bireylerin bu periyotta önemli risk altında olduğunun altını çizdi.

“BOL SU TÜKETMEK HAYATİ DEĞER TAŞIYOR”

Yaz aylarında sıvı tüketiminin bu riski azalttığını kelamlarına ekleyen Prof. Dr. Köksal, “Bol su tüketmek hayati değer taşıyor. Bilhassa stent takılan ve kan sulandırıcı kullanan hastalar için kâfi sıvı alımı, pıhtılaşma riskini azaltıyor. Alkol tüketiminden mutlaka kaçınılmalı. Alkol damarları genişlettiği için tansiyonun daha da düşmesine neden olabilir” dedi.

İDRAR SÖKTÜRÜCÜLER DOKTOR KONTROLÜNDE KULLANILMALI

Kalp yetmezliği olan hastaların, yaz aylarında idrar söktürücü kullanımını doktor kontrolünde düzenlemeleri gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Köksal, “Yazın terleme ile su ve tuz kaybı arttığı için idrar söktürücüler bazen gereksiz sıvı kaybına yol açabiliyor. Bu cins ilaçlar, yazın kesinlikle doktor nezaretinde kullanılmalı” ihtarında bulundu. Ayrıca tansiyon ilacı kullanan hastaların da yaz aylarında tansiyon düşüklüğüne karşı dikkatli olmaları gerektiğini de kelamlarına ekledi.

SU TÜKETİMİ HAYAT KURTARIR

Prof. Dr. Köksal, kalp hastalarının yazın günlük sıvı tüketimini artırmaları gerektiğine vurgu yaparak, “İdeal su tüketimini anlamanın en kolay yolu kilo takibidir. Şayet kilo artışı varsa fazla sıvı tüketiliyor olabilir. Fakat yazın su tüketimini biraz artırmak ekseriyetle faydalıdır” diye konuştu. Çok sıcaklarda güneşe direkt maruz kalmanın önemli risk oluşturduğunu belirten Köksal, “Gün içinde bilhassa 11.00 ile 15.00 saatleri ortasında dışarı çıkmamak çok değerli. Güneşe çıkmak zorunda kalan kalp hastaları ise şapka ve güneş gözlüğü kullanmalı, pamuklu ve hafif kıyafetler tercih etmelidir” sözünü kullandı.

ANİ KÖTÜLEŞME DURUMUNDA NE YAPILMALI?

Yaz sıcaklarında ani kötüleşme durumunda yapılması gerekenlere de değinen Köksal, “Baş dönmesi yahut bayılma hissi yaşandığında, hastanın ayaklarını yüksekte tutmak ve bol sıvı tüketmek birinci müdahale olarak yapılmalıdır. Serin bir alana geçmek ve bedene soğuk kompres uygulamak da yararlıdır. Şayet şikayetler devam ediyorsa, ivedilikle sıhhat kuruluşuna başvurulmalıdır” ifadelerini kullandı. Yüksek sıcaklıkların yalnızca yaşlıları değil, gençleri de etkilediğine vurgu yapan Köksal, “Özellikle aile geçmişinde kalp hastalığı olan genç bireyler, ağır sıcaklarda ani kalp sorunları yaşayabilir. Yaz ayları öncesinde kardiyoloji muayenesi yaptırmak bu riski azaltabilir” biçiminde konuştu.