Yaz aylarında kalp krizi riski neden artıyor? Uzmanından kalp sıhhati uyarısı

Yaz aylarında tatil ve güneşli havanın keyfini çıkarma vakti olarak düşünülse de sıcakların artmasıyla birlikte kalp krizi geçirenlerin sayısında da artış meydana geliyor. Pekala yaz aylarında kalp krizi geçirme riski neden yükseliyor? Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Vefik Yazıcıoğlu, bu durumun nedenlerini ve alınması gereken tedbirleri anlattı.

Yaz aylarıyla birlikte tatil planları yaptığımız şu günlerde sıcak havaların kalp krizi riskini artırdığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Vefik Yazıcıoğlu, “Özellikle sıcaklıkların 30°C’nin üzerine çıktığı günlerde, kalp krizi ve ritim bozukluğu riskinde artış gözlenir” dedi.

Sıcak havaların, bedenin ısı istikrarını korumak için damarların genişletmesine ve terleme yoluyla sıvı kaybının artmasına neden olduğunu vurgulan Yazıcıoğlu, “Bu durum, bilhassa kalp damar hastalığı, hipertansiyon yahut kalp yetmezliği olan bireylerde dolanım sistemini zorlar. Kaybedilen sıvı ve elektrolitler, kanın yoğunluğunu artırarak pıhtı oluşumunu kolaylaştırabilir; bu da kalp krizi riskini yükseltir.” açıklamasında bulundu.

SABAH SERİNLİĞİNDEN ÖĞLEN SICAĞINA GİRİŞ ANLARINA DİKKAT

Yaz aylarında tansiyon dalgalanmalarında daha sık görüldüğüne dikkat çeken Yazıcıoğlu, “Sabah serinliğinden öğlen sıcağına geçiş, kalbin ahenk sağlama kapasitesini zorlayabilir. Bilhassa idrar söktürücü (diüretik) ve tansiyon ilaçları kullananlarda bu tesirler daha besbelli olur. Çok sıcak, kalbin pompalama gücünü artırmak zorunda bırakarak kalp yetersizliği belirtilerini de tetikleyebilir” tabirlerini kullandı.

65 YAŞ ÜSTÜ VE KALP KRİZİ HİKAYESİ OLANLAR RİSK ALTINDA

Yaz aylarında kalp krizi riskinin yüksek olduğu gruplarn hakkında da bilgi veren Yazıcıoğlu, “Risk kümesinde; 65 yaş üstü şahıslar, kalp krizi hikayesi olanlar, denetimsiz tansiyon hastaları ve şeker hastaları yer alır. Fakat sağlıklı bireylerde bile uzun mühlet güneşe maruz kalmak, ağır idman yapmak yahut gereğince su içmemek kalbi zorlayabilir” dedi.

11.00-16.00 SAATLERİ ORTASINDA DIŞARI ÇIKMAYIN

Sıcaklığın en ağır olarak hissedildiği 11.00-16.00 saatlerine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Vefik Yazıcıoğlu, “Kalbinizi korumak için yaz aylarında şu tedbirleri almak çok değerlidir: Güneşin en ağır olduğu saatlerde 11.00–16.00 saatleri ortasında dışarı çıkmamaya ihtimam gösterin, bol sıvı tüketin, terleme ile kaybedilen mineralleri yerine koyun ve ani ısı değişimlerinden kaçının. Unutmayın, yaz mevsiminde kalp krizi riski görünmez bir tehlike olarak kapınızda olabilir. Kolay lakin tesirli tedbirlerle bu riski azaltmak elinizde.u kolaylaştırabilir; bu da kalp krizi riskini yükseltir” dedi.