Prof. Dr. Bilal Boztosun’dan kritik ihtar: Soğuk havalarda kalp krizi riskine dikkat!

Yurdun genelinde tesirli olan kar yağışıyla birlikte hava sıcaklıklarının düşmesi hastalıkların daha fazla görülmesine neden oluyor. Kış mevsiminde düşen hava sıcaklıklarıise kalbin iş yükünü artırarak damarların büzüşmesine ve hatta kalp krizine yol açabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, soğuk havalarda kalp sıhhatini korumak için dikkat edilmesi gerekenleri anlatarak, hayati ikazlarda bulundu.

Türkiye’de bilgiler her yıl yaklaşık 300 bin kişinin kalp krizi geçirdiğini ve bu olayların da yüzde 66’sının vefatla sonuçlandığını ortaya koyuyor. Kalp krizi olaylarındaki yüksek oranlar alarm vermeye devam ederken bilhassa kış mevsiminin gelişiyle kalp sıhhati üzerinde de önemli riskler meydana geliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, soğuk havalarda kalp sıhhatini korumak için dikkat edilmesi gereken tüm ayrıntıları adım adım anlattı.

“SOĞUK HAVALAR KALBİN ÜZERİNDEKİ YÜKÜ ARTIRIR”

Soğuk havanın kalbin iş yükünü artırarak damarların büzüşmesine ve kalp krizine yol açabileceğini lisana getiren Prof. Dr. Boztosun, şöyle konuştu:

“Vücudumuzu belirli bir ısıda tutmamız gerekiyor. Bilhassa hava sıcaklığı düştükçe kalple ilgili kahırlar artar. Kalp bir taraftan bedeni muhakkak bir derecede tutmaya, ısıtmaya çalışıyor. Başka taraftan da şayet kalbinizle ilgili bir probleminiz varsa bu kalbin iş yükünü daha da artırıyor. Kalbin üzerindeki yük arttığında, sonda sorun yaşayan bireyler için bu durum daha tehlikeli hale geliyor. Soğuk havalar bir, kalbin üzerindeki yükü artırır, iki, kalp damarlarında büzüşmeye neden olur ve spazm dediğimiz, ne yazık ki kalp krizi gibisi tabloları ortaya çıkarır.”

“HAVA SOĞUK OLDUĞU VAKİT MECBUR KALMADIKÇA DIŞARI ÇIKMAYIN”

Kalp hastalarının mümkün olduğunca soğuk havaya maruz kalmaktan kaçınması gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Boztosun, “Hava soğuk olduğu vakit çok mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın. Çıkmak zorundaysanız da havanın ısındığı saatleri tercih edin ve kısa müddette geri dönün. Soğuk havaya ne kadar maruz kalırsanız, kalple ilgili problemleriniz o kadar artar. Göğüs ağrısı, çarpıntı, ritim bozukluğu ve hatta kalp krizi riski yükselir” tavsiyesinde bulundu.

BU İKAZLARA DİKKAT!

Soğuk havaya çıkmak zorunda kalanların dikkat etmesi gereken noktaları vurgulayan Prof. Dr. Boztosun, “Kalp hastaları dışarı çıkarken kesinlikle kalın kıyafetler giymeli, bedenlerini muhafazalı. Bilhassa soğuk havanın direkt ciğerlere temas etmemesi için atkı ve bere kullanmalarını tavsiye ediyoruz. Ayrıyeten hava ısındığı saatlerde dışarı çıkmalarını, şayet uzun müddet dışarıda kalmaları gerekiyorsa uygun kıyafetler giymelerini öneriyoruz.” diyerek kelamlarını sürdürdü.

“YANLIŞ BESLENME KALBE EK YÜK GETİRİYOR”

Soğuk havalarda beslenmenin de büyük değer taşıdığına dikkat çeken Prof. Dr. Boztosun, şu ifadeleri kullandı:

“Eskiden beşerler bu soğuk havalarda daha yağlı, daha güçlü besinler tüketirlermiş ki beden ısınsın diye. Fakat kalp hastalığınız varsa beslenme alışkanlıklarınızı hekiminize müracaattan değiştirmeyin. İlaçlarınızı tertipli olarak kullanın. Öbür yandan sigara içmemeniz, hareket etmeniz ve soğuk havanın tesirini azaltacak formda denetimli yaşamanız gerekmektedir.”