Aralıksız esnemek hastalık bulgusu

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, fizyolojik olarak uykusunu alamayan şahıslarda, sabah uykudan yeni kalktığınız zaman, uyuma saati gelmiş şahıslarda esneme görülebileceğini belirterek, “Bunların dışında aralıksız esneyen insanlar görmüşsünüzdür. Bu fizyolojik safhanın ötesinde bir…

Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Etrafınızda esneyen insanları görmüşsünüzdür, ilk anda banal olarak idrak edilse de devam eden aralıksız esneme hali-vaziyeti banal olarak karşılanmaz” diye konuştu.Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, esnemenin istemsiz hakikatleşen bir refleks olduğunu ifade ederek, “Parasempatik sistemin faal olduğunu, stresten uzak rahat ortamlarda bedenimizin uyku evveli hazırlık veya uykuya giriş bulgusu olarak idrak edilebilir. Fizyolojik olarak uykusunu alamayan şahıslarda,sabah uykudan yeni kalktığınız zaman, uyuma saati gelmiş şahıslarda esneme görülebilir, bunların dışında aralıksız esneyen insanlar görmüşsünüzdür.Bu fizyolojik safhanın ötesinde bir hastalık bulgusu olarak idrak edilebilir” diye konuştu.Yeterli vakit yattığı halde uykusunu alamayan ve aralıksız esnemeye devam eden şahıslardan uyku bozukluğunun bulgusunun aralıksız esnemek olduğunu anlatan Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Aralıksız esneme hali uyku bozukluğundan başka beyine oksijen gitmesini yasaklayan uyku apnesi, kalp damar hastalığı gibi hastalıkların bulgusu ve göstergesidir. Bu bireyler en kısa zamanda doktora müracaat etmeli ve rehabilitasyon olmalıdır.Esnemek millet arasında bulaşıcı olarak bilinse de arkası arda isteyen bireyler de bir ekip psikolojik sorunlardan kalp rahatsızlıklarına kadar bir çok hastalığın bulgusu olarak açıklanabilir” dedi.Doç Dr. Yavuz Selim Yıldırım,”Banal bir insanın uyku esnasında ağzının kapalı, burundan soluk alıp vereceğini, burnu tıkanık olan şahısların ise uyku esnasında ağızdan soluk almaya başladığı ve boğaz bölgesinin soluk yolunu kapatmasıyla solukta kesilme neticeyi uyku da solunum durması başka bir deyişle uyku apnesi oluşur”diye belirtti. Uyku esnasında solukta kesilme olduğunda beyine ve kalbe oksijen gitmeyerek kalp krizi tehlikesini artırdığını ve beynin uyku lüzumunu karşılayamadığından aralıksız uykuya meyil olarak esneme hali refleks olarak ortaya çıktığını dile getiren Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, açıklamasını şöyle sürdürdü;“Başka Bir Deyişle uyku apnesinden dolayı yeterli yatamayan beyin oksijen alamayanaralıksız yatmak istediğini bedeninize gösterecek. Aralıksız esneyen bireyler öncelikle Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanına tetkik olmalı, yapısal problemler varsa düzenlenmeli, yapısal problem yoksa uyku testi ile değerlendirilerek detaylı teşhis konmalı.Uyku apnesi hastaları sabahları bitkin kalkar, yattıkları uyku kendilerine yetmez, İş yerinde aralıksız uykuya meyilli olurlar, konsantrasyon eforluğu unutkanlık ve acele hiddetlenme bulgularını taşırlar. Uyku apnesi olan bireyler taşıt başında uykuya dalarak trafik kazası yapar, oturdukları yerde aniden uykuya dalabilirler.Uyku apnesi uyku testiyle, teşhisi doğrulandıktan sonra burun ve boğaz bölgesine yapılan gözetici cerrahiler ile rehabilitasyon edilebilir. Cerrahi rehabilitasyondan fayda görmeyen gruplara gece uykuda ağza ve burna takılan maske rehabilitasyonu verilebilir. Uyku apnesi rehabilitasyon edilen hastalarda kalp krizi ve hipertansiyon oranlarında bariz eksilme sağlanmıştır.”