Veliler dikkat! Uzman uyardı: “Okul tasası ayrılık anksiyetesine dönüşmesin”

Uzman Klinik Psikolog Deniz Aykol Ünal, yeni eğitim öğretim yılıyla birlikte çocukların yaşadığı tasa ve duygusal zorluklara dikkat çekerek, okula adaptasyon sürecini kolaylaştırmak için ebeveynlere değerli tekliflerde bulundu. Ebeveyn tavırlarının bu süreçte belirleyici rol oynadığını vurgulayan Ünal, sağlıklı bir geçiş için dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.

Yeni eğitim öğretim yılı başladı. Çocuklarda okula başlama sürecinde telaş ve duygusal dalgalanmalarla birlikte birçok sorun görülebiliyor. Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Yeniboğaziçi’nden Uzman Klinik Psikolog Deniz Aykol Ünal, okula adaptasyon sürecinde ebeveynlerin dikkat etmesi gereken tavırlara ait açıklamalarda bulundu.

“AYRILIK ANKSİYETESİ BOZUKLUĞUNA KADAR İLERLEYEBİLİR”

Çocukların nizamı ve inanç hissini sevdiğini vurgulayan Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Yeni bir tecrübe, yetişkinlerde olduğu üzere, çocuklarda da tasa oluşturabilir. Bu telaşa vaktinde ve gerçek halde müdahale edilmezse, süreç ayrılık anksiyetesi bozukluğuna kadar ilerleyebilir” ifadelerini kullandı.

HİSLERİNİN OLAĞAN OLDUĞU KESİNLİKLE ANLATILMALI

Her çocuğun gelişim sürecinin birbirinden farklı ilerlediğini belirten Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Çocukların gelişim suratları, olaylara verdikleri yansılar ve duygusal süreçleri birbirinden farklı olabilir. Kimi çocuklar okula başlamadan evvel motive ve memnun hissederken, kimileri ağır dert, kaygı ya da isteksizlik yaşayabilir. Kimi çocuklar okulun kapısında ebeveynine el sallayarak vedalaşırken, bazıları ayrılmakta zorlanabilir ve ağır tasa yaşayabilir” dedi. Bu nedenle çocukların okula başlamadan evvel duygusal ve zihinsel olarak hazırlanması gerektiğini tabir eden Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Hissettikleri dert ve kaygının olağan olduğunun kesinlikle anlatılması gerekir” diye konuştu.

OKUL GERÇEKÇİ BİR FORMDA TANITILMALI

Her şeyden evvel ebeveynlerin; çocukla şeffaf, nazik ve sevecen bir bağlantı kurması gerektiğini belirten Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Okulun nasıl bir tecrübe olacağı dürüstçe anlatılmalı; okul sadece ‘çok eğlenceli, olağanüstülerle dolu bir yer’ olarak değil, gerçekçi bir halde tanıtılmalıdır” dedi.

Çocuklara; okulda yeni arkadaşlar edinebileceği, yeni aktiviteler ve hünerler kazanabileceği, muhakkak kuralların olduğu, yemek saatlerine uyulması gerektiği, tuvalet için öğretmenden müsaade alınacağı, derslerde akademik bilgi edinileceği, oyun oynayacağı ve irtibat kurmaktan keyif alacağı arkadaşlarının olabileceği üzere bazen hoşlanmadığı arkadaşlarının da olabileceğinin anlatılması gerektiğini belirtti.

OKUL TEHDİT ÖGESİ OLARAK KULLANILMAMALI

“Okulu bir tehdit ya da dehşet ögesi olarak kullanmak büyük bir hatadır” tabirlerini kullanan Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Böyle yaparsan öğretmenin kızar’ ya da ‘Arkadaşların seni sevmez’ üzere telaffuzlardan mutlaka uzak durulmalıdır” dedi. Bu telaffuzlar yerine, ebeveynin kendi olumlu okul anılarını paylaşmasının çocuğa olumlu bir bakış açısı kazandıracağını söz eden Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, bunun yanında keyifli bir okul alışverişi yapmanın ve materyallerin seçiminde çocuğa kelam hakkı vermenin de onun heyecanını artırabileceğine değindi.

AYRILIK ANI DRAMATİZE EDİLMEMELİ

Ebeveynlerin, çocuğundan ayrıldığı birinci anı dramatize etmemesi gerektiğinin de altını çizen Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Çocuğun büyüdüğünü görmek elbette duygusal bir süreçtir; lakin gözyaşları çocuğun bu durumu farklı yorumlamasına yol açabilir” tabirlerini kullandı.

Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, son olarak adaptasyon sürecinin uzun sürdüğü ve telaşın azalmadığı durumlarda, sürecin kronikleşmemesi için uzman dayanağı alınması gerektiğini vurguladı.