Avrupa Birliği, rahim ağzı kanserine karşı geliştirilen ‘Gardasil’ adlı aşıya onay verdi 9 ile 26...

Ramazan ayında beden sağlığınızı korumak için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var. Özellikle sindirim sistemi...

Aynı zamanda pirinç veya arpa da içeren soya hamurudur. Yoksa katkısız (% 100 soya) olarak...

Onsuz Okinawa’lılar bir hiç olurlardı. Ona çok düşkün olan Japonlardan dört kat daha fazla tüketiyorlar!...

Duyduğunuz onca korkutucu hikayeye rağmen, topraklarımız besinler açısından çoraklaşmamıştır. Kaliforniya, Washington, Oregon, Teksas, Florida ve...

Soya tohumu genellikle salata reyonlarından gelir marul ve kış salatası arasına. Çiğ ya da pişmiş...

Az bulunan bir et alternatifidir, tadı biftek tadında kıvamıyla yenmelidir. Gerçekten çok proteinlidir ve yag...

Ananas ve kavun ağacı ye­mişi ile portakal Okinawa’nın meyve bahçelerini doldurur ve vagon dolusu meyveler...

Özellikle solunum yolları için anti-bakteriyeldir. Bu temel 3 öğeyi hatırlayın 1. Otlar kesinlikle taze olmalıdır,...

Okinavva’da pişirme metotları tamamıyla bizimkilerden fark­lı değildir, ama onların görüşleri her seferinde ayırt edilir, bize...

Tuhaf bir biçimde Japon muşmulası olarak adlandırılır aslın­da kaynağı Çin’e dayanır. Bu küçük meyve şekerli...

Bir mantarı toprak ve su bakımından dingin bir köşe ortaya çıkarır; birçok mantar vardır. Okinawa’da...

Sebzelerin garibi! Bizim patatesimiz gibi yumru şek­lindedir. Avrupa’da uzun za­mandan beri bulunabilen bir bitkidir, ama...

Kiraz zamanı Okinavva’da en güzel mev­simdir. Kiraz pigment olarak güçlü koruyucu­ları sayesinde kılcal kan damarlarını...

And sıradağlarından gelir, düşmanları olan yüce bir bölgedir. Genelde kinoanın bir tahıl olduğuna inanılır, gerçekte...