Diyetisyen onaylı: Badem sütlü ve kuru kayısılı smoothie tanımı

Yaz aylarını fit ve sağlıklı geçirmek isteyenlerin çok seveceği Badem Sütlü ve kuru kayısılı smoothie tanımıyla şişkinliğinizi yok ederek bel etrafındaki fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. Ekseriyetle akşam öğünü olarak tüketilmesi tavsiye edilen bu smoothie tanımıyla karnınız dümdüz olacak. İşte imali kolay 1 haftada sizi forma sokan Badem sütlü ve kuru kayısılı smoothie tanımı…

Yaz aylarında ağır yemekler ve kalorili yiyecekler yerine tüketebileceğiniz Badem sütlü ve kuru kayısılı smoothie; hafif içeriği sayesinde hem sindirimi kolaylaştırıyor hem de sizi forma sokuyor. Diyetisyenler, bilhassa akşam saatlerinde tüketildiğinde bu tıp smoothie’lerin gece boyunca bedeni yormadan metabolizmayı desteklediğini ve tok tutma özelliği sayesinde gereksiz atıştırmaların önüne geçtiğini belirtiyor. Bu yağ yakıcı ve tok tutan smoothie tanımını, Musullu Blender ‘in keskin paslanmaz çelik bıçakları ve geniş haznesi sayesinde yalnızca 5 dakikada kolaylıkla hazırlayarak akşam öğünlerinizde afiyetle tüketebilirsiniz.

5 DAKİKA HAZIR BADEM SÜTLÜ VE KURU KAYISILI SMOOTHİE TARİFİ

Malzemeler:

1 su bardağı badem sütü,

2 yemek kaşığı yulaf ezmesi,

2 kuru kayısı,

1 tatlı kaşığı keten tohumu

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı:

İlk olarak badem sütünü ve yulaf ezmesini Musullu Blender’a ekleyin. Daha sonra 2 kuru kayısı, keten tohumunu ekleyin. Son olarak zeytinyağını da ekleyerek Musullu Blender’da çekin. İşte içeceğiniz 5 dakikada basitçe hazır. 

Diyetisyenlerin sık sık önerdiği smoothie tanımını her gün akşam öğünü yerine tükettiğiniz takdirde 1 hafta üzere kısa mühlet içinde 3 kilo verebilirsiniz.

EDİTÖR NOTU: BU İÇERİK SADECE BİLGİLENDİRME HEDEFLİDİR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN KESİNLİKLE BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SIHHAT KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.