Diş fırçalamak kilo verdirir mi? Işın Karaca zayıflama yolunu açıkladı

38 kilo vererek apayrı bir görünüme kavuşan ünlü müzikçi Işın Karaca zayıflama formülüyle gündem oldu. Acıktığında dişlerini fırçaladığını söyleyen Karaca’nın bu sistemi çok konuşuldu.

Ünlü müzikçi Işın Karaca Gel Konuşalım programına konuk oldu. 38 kilo vererek apayrı bir görünüme kavuşan ünlü müzikçi kilo verme prosedürünü açıkladı.

KİLO VERME SIRRINI AÇIKLADI

Şarkıcı Karaca, büyük bir azimle çıktığı kilo verme seyahatine dair dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Bir devir 130 kiloya kadar çıkan Karaca, toplamda 71 kilo vererek 59 kiloya düştü.

‘ACIKTIĞIMDA DİŞLERİMİ FIRÇALIYORUM’

Kilo verme sürecinde beslenme alışkanlıklarını kökten değiştirdiğini belirten Karaca, yeme isteğiyle başa çıkma formüllerini de tek tek anlattı. Bilhassa çok acıktığı anlarda uyguladığı enteresan yolla dikkat çeken ünlü isim, dişlerini fırçalayarak yeme isteğini bastırdığını söyledi.

Sosyal medyada büyük şaşkınlık neden olan bu teknikle ilgili konuşan Karaca, diş fırçalamanın o anki yeme isteğini kestiğini ve kendisini ruhsal olarak frenlediğini vurguladı. Karaca’nın bu açıklamaları, kısa müddette takipçilerinden ağır ilgi gördü.

PEKİ NİTEKİM DİŞ FIRÇALAMAK İŞTAHI KESER Mİ?

Uzmanlar, bu çeşit usullerin ruhsal tesirlerinin her bireyde farklı sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor. Açlık hissinin ise her vakit fizikî bir ihtiyaçtan kaynaklanmadığı; kimi vakit alışkanlıklar ya da duygusal etkenlerle ortaya çıkabildiği söz ediliyor.