51 yaşındaki Elizabeth Banks’in hoşluk sırrı ortaya çıktı!

Hollywood’un şık yıldızlarından Elizabeth Banks, yaşı ilerlese de hoşluğundan hiçbir şey kaybetmiyor. 51 yaşında olmasına karşın adeta 30’larında üzere görünen başarılı oyuncu, hayranlarının “Zaman sana işlemiyor mu?” sorularına sonunda karşılık verdi.

51 yaşındaki Hollywood yıldızı Elizabeth Banks, yıllara meydan okuyan görünümüyle dikkat çekiyor.  Uzun yıllardır sinema ve televizyon dünyasında yer alan ünlü oyuncu, genç ve enerjik kalmasının gerisindeki kolay lakin tesirli alışkanlıklarını hayranlarıyla paylaştı.

“SU, BESLENME VE UYKU”

People mecmuasına konuşan Banks, âlâ yaşlanmanın karmaşık formüllerle değil, sade bir ömür stiliyle mümkün olduğunu söyledi. İki çocuk annesi oyuncu, “Su, daha uygun beslenme ve sekiz saat uyku.” kelamlarıyla kendi rutinini özetledi. 

“UYKU HER ŞEYİ ETKİLİYOR”

Ünlü oyuncu, kâfi uykunun yalnızca gücünü değil, cilt dokusunu da direkt etkilediğini belirtti. “Yedi ila sekiz saat uykuya gereksinimim olduğunu kabullendim. Uyku, görünüşümden ruh halime kadar her şeyimi etkiliyor.” diyen Banks, dinlenmenin hoşluk için temel bir adım olduğunu vurguladı.